Подскажите, как решить проблему усталости ног? Пробовала различные крема, делаю сама себе массаж ног - все бес толку. Несколько раз посещала СПА салон у нас в Киеве, делала процедуры, - немного становится легче. Но часто тоже нет возможности туда ходить.
Как решить проблему усталости ног?
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться22019-07-23 16:28:43
Массаж ног действительно может снимать усталость. Вот только нужно его правильно делать. Так что возможно причина как раз в неправильном массаже, если усталость так и не проходит. Но самый удобный вариант для решение такой проблемы - массажер для ног Marutaka, по типу таких моделей, которые можно посмотреть тут https://my-komfort.net.ua/product/massa … -gold-pro/
Поделиться32019-07-23 16:44:30
А вы не пробовали делать специальные ванночки для ног? У меня работа такая, что тоже нахожусь практически каждый день на ногах. Приходя домой чувствую неимоверную усталость. Помогает теплая ванночка с содой и ромашкой.
Поделиться42019-07-23 16:48:27
Что вам мешает обратиться за консультацией к вашему терапевту? Быть может все методы, которые вы пробовали, не помогают поскольку все сделано без назначения специалиста.
Поделиться52019-08-01 03:40:06
Ну вот я теперь тоже хочу такой аппарат. У нас кстати он стоит гораздо дороже.
Поделиться62019-08-07 10:37:12
Нужно менять работу либо образ жизни
Поделиться72019-11-14 12:42:12
Может стоит потихоньку начать тренироваться - офп, пробежки, приседания и др упражнения. Сперва с малых нагрузок, потом увеличить потихоньку и всё само собой пройдёт.
Поделиться82019-12-09 13:40:35
А я вот долго сижу за компом в офисе ,и тоже тяжесть в ногах и вены тянуло вечером . Но стала делать гимнастику, занимает 2-3 минуты , делаю даже на работе в комнате отдыха . Положение лежа на спине - типа "березка" и стучать нога об ногу пяточками , затем одной ногой проводим по другой от ступни к колену и упражнение "ножницы" и "велосипед". Вот и все .Такая профилактика ! Ну и мази на ночь наношу на больные участки