Сменил недавно работу, появилось больше свободного времени для занятий активным спортом. Для того, чтобы добиться нужных результатов и увеличить мышечную массу, хочу начать принимать протеин. Подскажите, долго ли он усваивается в организме и где его можно купить в СПб по доступной цене.
Протеин
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12020-01-24 15:48:06
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 15 минут - Последний визит:
2021-02-01 15:29:21
Поделиться22020-01-24 15:53:50
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 час 42 минуты - Последний визит:
2020-10-18 08:11:26
Во время ударных тренировок, организм съедает собственный мышечный белок, поэтому приветствую ваше решение начать принимать протеин. Обычно спортсмены употребляют его после тренировок и по утрам в виде коктейлей, а я, например, предпочитаю принимать протеин в виде протеинового печенья или батончиков. А купить в СПб протеин и другие товары для спорта и здорового образа жизни, можно в одном из магазинов спортивного питания https://activsports.ru/
Поделиться32020-01-24 15:56:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 час 14 минут - Последний визит:
2020-09-21 13:25:56
По поводу того, какой протеин лучше взять, вам нужно посоветоваться с продавцами спортивного питания, они должны быть в курсе. В продаже протеин есть в магазинах спорттоваров, в специальных отделах.
Поделиться42020-01-24 16:02:44
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 час 19 минут - Последний визит:
2020-06-01 17:34:57
Все виды протеина усваиваются быстро, кроме козеина, который советуют принимать на ночь. Кстати, если вы хорошо полноценно питаетесь, то без протеина, скорее всего, вам можно обойтись.
Поделиться52020-02-08 14:57:57
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 50
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
4 часа 49 минут - Последний визит:
2020-02-15 12:39:35
Слушайте, а я еще читал, что tad 600 тоже способствует наращиванию мышечной массы https://alfazon.ru/catalog/Sportivnoepi … ad600.html. Плюс еще выносливость увеличивает, помогает восстановиться быстрее и еще много чего полезного о нем пишут. Это правда? Кто-то принимал уже глутатион? Есть положительный результат и нет ли побочек каких-то?
Страница: 1
Похожие темы
| Спортивное питание | Спорт | 2022-02-17 |
| Спорт в вашей жизни. | Спорт | 2022-01-30 |
| Уход за руками | Разное о женщинах | 2021-03-21 |
